自罚暑假流程表要打得很 —— 自罚暑假流程表如下：1、每天做三页暑假作业。每天练一页钢笔字（一遍一词）。每天做一些力所能及的家务事。违反规定时，自违规之日起七日内，若再犯相同条款规定，加重多罚3倍，第三次以上犯规，加重多罚五倍。本规定各
1小时自罚流程图
自我体罚的方案如下：首先赤裸全身,什么也不穿,用皮带抽屁股3000下,再做2000个蹲起。拿一个月没洗的袜子放到嘴里1小时,然后跪在搓衣板上2小时,并且跪一分钟扇自己嘴巴子一下
自罚一个小时
电线、木棒类物品（趴在木板上）2、掐大腿里侧（1）、下身全裸（2）、在5-N下之内（3）、可使用手、夹子3、罚跪（1）、全裸（2）、在1小时-N小时不等（3）
如何自罚?我家没有什么工具 这学期期考我语文47,数学59,英语28,我要惩 —— 自罚管说明用？明智的话先找老师或者你父母，将试卷彻底分析一下，数学是那些题型做错了，语文是那些知识点没掌握，英语是单词还是句子没记牢。再次基础上才能有针对性的进行补充练习，知识点首先要牢固掌握，然后找试卷进行练
不伤害身体的自罚 —— 罚做家务 罚做深蹲，或者俯卧撑 罚坐小凳子 安静一到两个小时，不能离开。不能说话。罚抄书，练字
如何早起?听到闹钟也起不来、非要捱1个小时才起来怎么办? —— 1。每天早点睡是关键。2。每天睡觉前，心里要想着明天要早起。3。醒了就要马上起来，这点最困难，这是体现你意志的地方，如果意志坚强的话，起来是没有问题。 可能你对自己没有压力，这事应靠自己解决 如果非要别人帮你
自罚,猜一俗语。 —— 【结构】联合式。【用法】多用来形容完全乐意做某种事的心情。一般作谓语、宾语、状语。【辨形】甘；不能写作“干”。【近义词】何乐不为、死心塌地 【反义词】强人所难、死不甘心 【例句】(1)作为一个解放军战士；为了
我在和朋友在一起吃饭,突然想走怎么合理的脱离饭局? —— 最好还是给朋友一个合理的理由，否则很不礼貌的。除非是关系很好的朋友。如果你的理由足够充分的话，比如你家中突然有事，还可以理解，不是什么突发事件的话，就不要去伤害朋友的感情和友谊了！怎样走都很让朋友失望的
我在上小学,帮吗定一下家法 —— （1）、下身全裸 （2）、在5-N下之内 （3）、可使用手、夹子 3、罚跪 （1）、全裸 （2）、在1小时-N小时不等 （3）、可使用地板、搓衣板、瓶盖、碎玻璃 4、罚站 （1）、全裸或下身全裸或不裸 （2）、在1小
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