怎么体罚老是犯错的我 —— 自己恨铁不成钢，所以用体罚来发泄一下。可以用皮筋套在手心上用力弹，会很疼但不会有什么伤害。只能当作一时的发泄，切记！！对着墙站着思考一下，反思自己为何有这样的退步，深刻认识错误。把试卷从头到尾认真看一遍，找
1、只有皮筋怎么惩罚自己的隐私,非常安静
简单，先把他JJ取出来，然后，绑上橡皮筋，不停地缠，直到，断掉为止，
2、只有皮筋怎么惩罚自己的隐私
在手腕上套一个橡皮筋。。想要玩的时候狠狠地弹一下自己。。蛮有用的。。。
3、只有皮筋怎么惩罚自己视频
用橡皮筋弹自己,是一种应对强迫的方法,当做了强迫性的行为后,就惩罚自己,形成条件反射,以后就有可能不强迫了。这不能缓解精神压力,在治疗强迫症的时候效果也是有限的。麻烦采纳，谢谢!
4、怎么用橡皮筋惩罚自己
在心理学上，是一种治疗方法 很常用的一种行为疗法之一，皮筋行为疗法，适用于强迫症啊或其他习惯性症状。至于前几楼说的是什么啊 ，呵呵
5、皮筋惩罚法
粗暴疗法，用身体来记住强迫自己的痛苦。
6、怎么用皮筋惩罚自己越污越好
因为说其是厌恶疗法有点理亏，毕竟这个“惩罚”的量度是太低了，所以一般是用来中断自己的不合理的思考方法，在治疗强迫症时和抑郁症时会用到，不过其实这种方法一般用在孩子身上好些，在成人作用比较低
7、用皮筋弹手惩罚
这种情况小惩宜情，叫他给你送礼物，或惩罚他做家务！不要太过分了就是
8、用橡皮筋打人
算。用皮筋弹自己算自残，属于自残的方式之一，用橡皮筋弹自己，很痛但不会受伤不会留疤，自虐和自残没有区别。自虐和自残都是通过伤害自己，满足对精神上的快感，是精神分裂的一种体现。
—— 2020-02-24 xzq那年那月 采纳数:0 获赞数:142 LV1 擅长:暂未定制 向TA提问 私信TA 展开全部 你有题目吗? ???呃,,, 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微博 QQ空间 举报 收起
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