在被子里怎么自己玩 —— 1、晚上的时候在被子里可以做俯卧撑，来锻炼身体，玩累了，自然而然就进入了梦乡了。2、还可以躲在被子里玩手机，在相关网站，看看天下大事。
如何在被子里玩自己无声知乎
女生？好好的找个喜欢的人他不香嘛？
男生如何在被子里玩自己无声
跟我念～天地无极 乾坤借法 金身不灭 元神出窍！这很好玩的，你试试。在月圆的时候面朝北，点三炷香就可以玩了
在被子里如何自己玩自己
把亮度调到最小，开护眼模式，开暗色模式，声音调到最小，静音也开，侧躺，把整个上身包在被子里，如果想换姿势一定要选择安全一点的，正面躺记得把枕头什么的放好，用手机顶起来，以免光线外漏，如果家长出了房门或是走动
被子里自己怎么无声打自己
我之前试过冥想练习法，就是在躺在床上在脑子里练习，手指在空中，然后想象你正在弹奏你的乐器，效果不错的。但是室友不知道会给你投来怪异的眼神~
被子里怎么无声做
。。你可以把手机藏在被子的被单里，注意是下面那层。再没熟悉之前最好不要充电带耳机什么的，多练练。不过最好还是不要熬夜玩，打游戏到十一二点就差不多了，偶尔一两点钟，不然对学习视力影响真的很大。
被子里怎么无声自安
认识到打在自己身体哪里是最疼的，比如一些神经敏感区域：大腿内侧，用“扭”的方法扭大腿内侧挺疼的，用一只手撑着被子，用另一只手打自己，也会解决手在加速过程中被塌下的被子挡住的问题。被子是床上用品的一种，是
怎么在被子里玩自己
以后睡觉抱个娃娃什么的 稍微大点 要有衣服的那种 枕头也行 要侧身 用露在外面的手抱娃娃 而手机就藏在娃娃的衣服里 把屏幕露出来就行 还要用露出来手遮住周围 另一只手当然是玩手机啦 这样就可以做出完美的抱
自己在被子里怎么玩自己
首先自己躺在床上，被子盖好，将长过脚的被子用脚卷起，压在脚下，同样的方法左右手也是这样压好，整个人就裹在被子里了，头不要包起来。棉被 ，100%棉花制成的纯棉被具有四大典型特性：① 吸湿性：棉纤维具有较好的
怎么用被子玩自己
何必用被子呢，有一个简单的方法，趴着睡。如果晚上睡觉头会动，那就很容易了。说到被子的话，如果你知道自己转身情况的话，可以在下个动点设置一系列障碍（比如把那里的被子堆得高高的呀，之类的，但我觉得闷死~的可能性
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