疫情期间居家体育熬炼教案一、动态拉伸● 抱膝前进【动作功能】拉伸前腿一侧的臀大肌和腘绳肌，以及后腿一侧的髋关节屈肌，同时提高平衡力量。【动作步骤小发猫。疫情期间居家体育熬炼教案我是体能小达人授课时间：2021月10日至2021授课方式：视频直播加视频推送授课范围：渠东学校四班级全体同学授课内容：一、第9套广播体操说完了。
疫情期间居家体育锻炼教案1针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情国家体育总局体育运动科学研究所提供了一套儿童青少年居家锻炼的方案号召大家利用假期和孩子一起练习增强自身抵抗后面会介绍。疫情期间居家锻炼体育教案一、教学内容：1.广播操(1-8节)。2.身体素质：跳绳、跳绳、俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐、坐位体前屈、深蹲、静力拉伸。二、教学目标：还有呢？
第第PAGE 1 页共NUMPAGES 1 页疫情期间居家体育锻炼教案3篇1 一、教学内容：1.广播操(1-8节)。2.身体素养：跳绳、跳绳、俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐、坐位体后面会介绍。(一)提醒学生坚持锻炼(二)布置周末考核任务(三)师生再见鉴于新冠病毒疫情防控形势严峻，根据上级要求，我校为了保证孩子们的身体健康，现制定居家体育锻炼教学计划，内容如下： 教学内容1.热身操等会说。
疫情期间学生居家体育锻炼方案同学们： 疫情不断反弹假期，情况比较特殊，在新冠疫情日益严重面前给国家和人民造成了重大的损失，经济、教育等都受到了较大的冲击。这次的小发猫。疫情期间居家体育锻炼教案我是体能小达人授课时间： 2020 年2 月10 日至2020 年2 月14 日授课方式：视频直播加视频推送授课范围： 渠东小学四年级全体学生授课内容：一、第9 套等我继续说。
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